02
may 13

La preparación final para las oposiciones de Policía Nacional

Se acerca la publicación de la convocatoria de las oposiciones y con ello la certeza de que nos presentaremos a las pruebas de acceso al Cuerpo de la Policía Nacional en unos meses. ¿Cómo afrontar la preparación final?

Preparación final Oposiciones Policía Nacional

Preparación final Oposiciones Policía Nacional

Las oposiciones de Policía Nacional - Planificación final

En primer lugar te recomendamos que a partir de la fecha de publicación de la convocatoria de oposiciones a Policía Nacional planifiques tu preparación final y organices el calendario correspondiente. Es lo mismo que hace cualquier deportista de élite cuando conoce la fecha de su participación en unos Juegos Olímpicos: destinar toda su preparación, planificación y esfuerzo a dar el máximo rendimiento en el momento decisivo. Pues eso mismo es lo que debes hacer. Vamos a tratar de orientarte con los elementos esenciales.

  • La convocatoria y los requisitos
  • Las pruebas físicas
  • Los temarios (test y supuestos prácticos)
  • Los psicotécnicos
  • La prueba de lengua extranjera
  • La entrevista personal Continue reading →

21
mar 13

Pruebas físicas Policía Nacional – Salto Vertical

El tercer ejercicio de las pruebas físicas Policía Nacional es el salto vertical. Aquí tienes las características, las puntuaciones y la forma de preparación.

Pruebas Físicas Policía Nacional - Salto Vertical

Pruebas Físicas Policía Nacional – Salto Vertical

Pruebas físicas Policía Nacional: Salto Vertical

El salto vertical de las pruebas de aptitud física de las oposiciones a Policía Nacional es posiblemente la prueba más difícil de mejorar. Las cualidades genéticas de cada persona marcan la diferencia, pero un entrenamiento específico te puede hacer mejorar unos cuantos centímetros.

El Salto Vertical en las Pruebas Físicas Policía Nacional

Antes de detallar el plan de entrenamiento, aquí tienes la descripción detallada del salto vertical de las pruebas físicas Policía Nacional, para ejecutarlo correctamente:  Continue reading →


10
dic 12

La entrevista de las Oposiciones a Policía Nacional

La entrevista de las Oposiciones a Policía Nacional es uno de los momentos más temidos por todos los opositores. En unos minutos te la juegas. Conocer las claves y prepararla adecuadamente nos darán la tranquilidad para superarla sin problemas.

Superar entrevista Policía Nacional

Superar entrevista Policía Nacional

La entrevista de las Oposiciones a Policía Nacional

El día de la entrevista personal para las oposiciones a Policía Nacional también tendremos que pasar el Reconocimiento Médico. Os otro de los requisitos a superar en esta oposición. Llegaremos con los nervios destrozados, y tras varias horas de espera, análisis de sangre, electrocardiograma, pruebas de audición y de vista, rellenar varios documentos, etc., nos encontraremos frente a frente con dos miembros del Cuerpo Nacional de Policía, vestidos de uniforme, de los que dependerá que tanto esfuerzo haya valido la pena o no.

Conocer cómo se va a desarrollar la entrevista, las preguntas que nos podemos encontrar y algunos consejos básicos pueden marcar la diferencia entre conseguir el APTO o el NO APTO. Continue reading →


26
oct 12

Pruebas físicas Policía Nacional – La carrera

El cuarto ejercicio de las pruebas físicas Policía Nacional es la carrera, la prueba de resistencia. Dos kilómetros para los hombres y un kilómetro para las mujeres. Aquí tienes las características, las puntuaciones y un plan de entrenamiento.

Pruebas físicas Policía Nacional - La carrera

Pruebas físicas Policía Nacional – La carrera

La carrera en las pruebas físicas Policía Nacional

De las cuatro pruebas físicas Policía Nacional la carrera es una prueba decisiva pues el resto de pruebas requieren un entrenamiento de fuerza y agilidad mientras que esta se centra en la resistencia. Y más concretamente en una carrera de  resistencia mixta aeróbica-anaeróbica que requiere un entrenamiento bien diseñado. Los hombres deben recorrer 2 km en el menor tiempo posible y las mujeres 1 kilómetro. Vamos a ver las características de la prueba, el cuadro de puntuaciones y el plan de entrenamiento adecuado. Continue reading →


22
abr 12

Plazas Policía Nacional 2012 – Oferta pública de empleo

Una vez publicada en el BOE la oferta pública de empleo para Policía Nacional, ya se conocerán las plazas para las oposiciones al Cuerpo Nacional de Policía en 2012, tanto en la Escala Básica como en la Escala Ejecutiva.

Oferta Pública de Empleo 2012 - Policía Nacional

Oferta Pública de Empleo 2012 – Policía Nacional

Atención !! Publicada en el BOe el 12 de octubre de 2012. Noticia Completa…

Oferta de Empleo Público del Cuerpo Nacional de Policía en 2012

En unos días se dará a conocer el Real Decreto por el que se aprueba la oferta de empleo público del Cuerpo Nacional de Policía para el año 2012. Aquí tienes los principales detalles:

  • Plazas convocadas para la Escala Básica en las Oposiciones Policía Nacional 2012 por oposición libre: alrededor de 150
  • Plazas convocadas para la Escala Ejecutiva en las Oposiciones Policía Nacional 2012 por oposición libre: alrededor de 80
  • Plazas para promoción interna, desde la Categoría de Subinspector: alrededor de 160

Si quieres te podemos avisar e informarte por e-mail en el mismo instante en que se haga público el número de plazas convocadas:

Información por e-mail

Publicación de la convocatoria de Oposiciones Policía Nacional 2012

La convocatoria se hará pública en mayo de 2012, dejando un plazo de 20 días naturales para la solicitud de inscripción a las oposiciones a Policía Nacional.

La difusión de las convocatorias se hará a través de http://policia.es/oposiciones/oposiciones_cnp.html

Requisitos Policía Nacional 2012

Aquí tienes detallados los requisitos para las oposiciones al Cuerpo Nacional de Policía.


26
feb 12

Pruebas físicas Policía Nacional – Dominadas y suspensión

El segundo ejercicio de las pruebas físicas Policía Nacional son las dominadas (hombres) o la suspensión (mujeres). Aquí tienes las características, las puntuaciones y la forma de preparación.

Pruebas físicas Policía Nacional

Pruebas físicas Policía Nacional

Pruebas físicas Policía Nacional: Dominadas y suspensión

En la pruebas de aptitud física de las oposiciones a Policía Nacional esta es la prueba física con mayor diferencia entre hombres y mujeres dado que no solo las puntuaciones sino incluso el ejercicio a realizar es diferente. Los hombres llevan a cabo las dominadas o flexiones mientras que las mujeres realizan la suspensión.

Dominadas en las pruebas físicas a Policía Nacional – Hombres

Aunque en la convocatoria de oposición a Policía Nacional se describen como flexiones, se trata de las clásicas dominadas.

Desde la posición Continue reading →